Sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için.
Tiroid
Terleme, unutkanlık, kalpte çarpıntı, ellerde titreme, konsantrasyon bozukluğu, ciltte kuruma, kilo problemi gibi rahatsızlıkların troidin az veya çok çalışmasına bağlı olduğunu belirten Başkal, ''Ayna karşısında yapılacak boyun muayenesinde dolgunluk, şişlik gibi belirtiler tespit edilmesi halinde tiroitle ilgili hastalıktan şüphelenilmelidir. Yutkunma ve nefes almada güçlük, ses kısıklığı gibi belirtilerde de bundan şüphelenilmelidir'' diye konuştu.
Obezite
Hedef sadece kilo kaybı değildir. Aynı zamanda sağlıklı yaşam için olabilecek en ideal kiloya ulaşmak ve bu kiloyu korumak olduğu unutulmamalıdır.Obezitenin yaygınlığı son 20 yılda 3 misli artmıştır. 2015 yılında dünyada 700 milyondan fazla erişkinin obez, 2.3 milyar insanın fazla kilolu yani preobez olacağı öngörülmektedir" diye konuştu. Prof. Dr. Başkal, Türkiye'de ise 15 yaş üzerinde obezite prevalansının erkeklerde yüzde 10.8, kadınlarda yüzde 32.5 olduğunu belirtti. ANKA
Diyabet
Ailesinde diyabet hastası olanlar, obezler, dengesiz beslenenler, egzersiz yapmayıp hareketsiz yaşam biçimi olanlar, önceden iri bebek doğurmuş olanlar, kan basıncı yüksekliği yani hipertansiyonu olanlar, kolesterol ve trigliserid gibi kan yağları yüksek olanlar ile önceden büyük damar hasarı olanların diyabet riski altındadırlar.

Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı
Prof. Dr. Nilgün Başkal